НОВОСТИВсе новостиШокирующие откровения о Мэрилин Монро: отцовская одержимостьВеликолукского предпринимателя оштрафовали за игнорирование алиментовВеликие Луки разыскивают пропавшего беларусаВ Великих Луках снова задержаны пьяные водителиС 1 июля 2026 в Псковской области вводят запрет на мигрантов в 11 сферахРазвод Денниса Куэйда: скандал, алименты и прекращение выплатТейлор Свифт обвиняют в свадебном «отвлекающем маневре»Меган Маркл высмеяли из-за видео с холмом на фоне восхождения Кейт МиддлтонБлейк Лайвли требует от Джастина Балдони $8 млн за адвокатовЖитель Пыталовского района осужден за пьяную езду, автомобиль конфискованЖитель Себежа осужден к 8 годам за убийствоПрокуратура добилась назначения управляющих в 13 домов Пушкиногорского районаВзыскано 300 тыс. рублей с курьера-мошенникаПыталовская прокуратура утвердила обвинение по делу о покушении на убийство15 тысяч рублей компенсации ребенку за нападение собаки в ПыталовоСебежанин осужден за повторное пьяное вождениеСуд взыскал компенсацию с хозяина таксы за нападение на ребенкаВрач по делу Мэттью Перри просит смягчить приговорВсё по плану!1 июля в Псковской области проверят систему оповещения населенияПроверка системы оповещения в Псковской области 1 июляПолиция Великих Лук ищет пропавшего мужчинуДружба Меган Маркл с Крис Дженнер смущает принца ГарриХаос в суде: Манджоне застрял в лифте, процесс перенеслиПричина смерти актрисы из «Звонка» Дейви Чейз — СПИДШэрон Стоун: «Я видела яркий свет и ощутила удар в грудь»18 тыс человек отметили День молодежи в Финском парке ПсковаТри молодежных центра создадут в Псковской областиДень молодежи в Финском парке Пскова собрал 18 тыс участниковПсковские спасатели поборются за Кубок ФедерацииКонтрабанда прегабалина из Эстонии пресечена в Псковской областиВэнс оказался единственным советником, возражавшим Трампу по ИрануСуд обязал центр соцобслуживания устранить нарушения пожарной безопасностиЖителя Дедовичского района заключили под стражу за убийство отцаЖитель Дедовичского района осужден за побои сожительницыСуд обязал администрацию обустроить контейнерную площадкуОсуждены двое за попытку кражи дизтоплива из тепловозаДедовичский суд оштрафовал женщину за нападение на подросткаСуд обязал власти обеспечить инфраструктурой участки многодетныхВсе новости Стиль и красота Подробности«Не взвешиваюсь уже пять лет»: Наталья Подольская рассказала, как следит за фигурой
Певица призналась, что давно отказалась от весов и теперь ориентируется только на свое отражение
5 ноября 2025, 10:00 3 745 Написать комментарий
Подольская призналась, что уже пять лет не встает на весы и судит о форме по отражению в зеркале Привет Наталья Подольская поделилась секретом, как сохраняет стройность без фанатизма и стрессов. В интервью для 5-tv.ru артистка рассказала, что уже несколько лет не подходит к весам. «Я не взвешиваюсь уже пять лет после того, как родила второго сына. Я перестала играть в эту игру и качаться на этих качелях. Сужу по отражению в зеркале и по одежде», — призналась супруга певца Владимира Преснякова.
Вместо постоянных подсчетов килограммов певица выбрала другой подход: иногда она устраивает себе пятидневную диету с дневным рационом в 1100 калорий. В это время из меню полностью исчезают вредные продукты, а на их место приходят тренировки и физическая активность. Подольская также отметила, что хороший сон — не менее важная часть ее режима. «Девочкам, девушкам, женщинам очень важно высыпаться. Говорят, девочки полнеют, если не высыпаются», — подчеркнула Наталья. Кстати, недавно имя Натальи Подольской тоже звучало громко — Регина Тодоренко, по слухам, всерьез обиделась на певицу из-за сплетен о своем браке. А немного раньше психолог объяснил, зачем Подольская и Пресняков спустя 20 лет снова сыграли свадьбу.
